1. Gece 23.00-02.00 saatleri arasında uyumazsanız... Uzman isim uyardı  Yeni Akit Gazetesi
  2. Uyku kalitesi bağışıklığı etkiliyor  Ensonhaber
  3. Google Haberler uygulamasında İlgili Tüm Haberleri göster
Uzm. Dr. Fadime Tülücü, hastalıklara karşı vücudun daha dirençli olması için düzenli bir uykunun şart olduğunu söyledi.Uzm. Dr. Fadime Tülücü, hastalıklara karşı vücudun daha dirençli olması için düzenli bir uykunun şart olduğunu söyledi.

Gece 23.00-02.00 saatleri arasında uyumazsanız... Uzman isim uyardı - Yeni Akit

Düzenli ve yeterli uykunun güçlü bir bağışıklık sistemi için şart olduğunu söyleyen Uzm. Dr. Fadime Tülücü, uykuyu etkileyen faktörleri sıralayarak kaliteli bir gece uykusu için önerilerde bulundu.Düzenli ve yeterli uykunun güçlü bir bağışıklık sistemi için şart olduğunu söyleyen Uzm. Dr. Fadime Tülücü, uykuyu etkileyen faktörleri sıralayarak kaliteli bir gece uykusu için önerilerde bulundu.

Uyku kalitesi bağışıklığı etkiliyor